rabota02

Chủ Nhật, 1 tháng 12, 2013

Vòng 14 Serie A: Roma lại hòa, giúp Juventus nới rộng khoảng cách

Đánh mất ngôi đầu sau ba trận liên tiếp toàn hòa, AS Roma đã đặt không ít quyết tâm giành lấy chiến thắng trong chuyến làm khách tới Atalanta lần này, nhằm tiếp tục nuôi hi vọng đoạt lại ngôi đầu của Bà Đầm Già.

Tuy nhiên thật đáng tiếc cho Roma, khi Atalanta chẳng phải là một đối thủ dễ bị bắt nạt, nhất là khi họ lại được thi đấu trên sân nhà. Thật vậy, ngay từ khi tiếng còn khai cuộc vang lên, khi mà Bầy Sói vẫn chưa tạo được một pha bóng nào đáng chú ý, thì đội chủ nhà đã liên tục ép sân vào tạo ra không ít cơ hội.

Khó khăn càng thêm chồng chất cho Roma, khi mà ngay đầu hiệp hai, Brivio thực hiện một quả sút phạt không thể cản phá, để rồi qua đó đưa Atalanta vượt lên dẫn trước. Như bừng tỉnh sau bàn thua, Giallorossi đã vùng lên đầy mạnh mẽ trong những phút còn lại sau trận đấu, nhưng do độ chính xác của hàng công là quá kém, Roma đã phải đợi đúng đến tận phút thứ 90 mới có đuợc bàn thắng gỡ hòa cho nhờ công của Strootman.

Chắc chắc không nhiều CĐV Thủ Đô có thể hài lòng với kết quả 1-1 này, vì đó đã là trận hòa thứ 4 liên tiếp của họ, và chắc chắn họ sẽ càng 'sôi máu' hơn khi biết kết quả này đã khiến cho khoảng cách giữa họ và Juventus trên BXH bị nới rộng ra thành 3 điểm, vì trong trận đấu với Udinese sau đó không lâu, Bà Đầm Già đã có được thêm 3 điểm.

Tuy nhiên đây cũng chẳng phải là một chiến thắng dễ dàng gì đối với đoàn quân của HLV Conte, vì dù chơi hoàn toàn áp đảo so với đối thủ của mình, tạo ra được rất nhiều cơ hội, nhưng do không nhận được quá nhiều sự trợ giúp từ thần may mắn, Bà Đầm Già đã phải đợi đến những phút bù giờ cuối cùng mới có được bàn thắng duy nhất trong trận đấu nhờ công của Llorente.

Một ông lớn khác cũng đã nở được nụ cười trong ngày hôm nay đó là Milan với thắng lợi 3-1 trước Cagliari, một chiến thắng mà cả Montolivo, Kaka và Balotelli đều đã tỏa sáng với mỗi người một bàn, qua đó tạm thời giảm bớt áp lực mà họ đã phải gánh chịu trên vai trong suốt thời gian qua.

Trong khi đó người anh em cùng thành phố của Rossoneri là Inter lại không may mắn như vậy, vì dù đã sớm có bàn thắng dẫn trước, nhưng rốt cuộc họ vẫn để Sampdoria cầm hòa vào đúng những phút cuối cùng với bàn thắng của Renan. Và theo nhận xét của HLV Mazzarri sau trận, đây rõ ràng chẳng phải là một trận đấu quá hay của Nerazzurri, nếu không muốn nói là 'tệ'.

Lịch thi đấu loạt trận vòng 14 Serie A:
01/12
00:00
Parma 1-1 Bologna

  02:45
Genoa 1-1 Torino

  18:30
Catania 1-3 AC Milan

  21:00
Inter Milan 1-1 Sampdoria
Chievo 3-0 Livorno
Cagliari 2-2 Sassuolo
Atalanta 1-1 Roma

  02/12
  00:30
Juventus 1-0 Udinese

  03/12
01:00
Fiorentina - Verona

  03:00
Lazio - Napoli

Nguồn: www.Bongda.Com.Vn

Link: http://www.Bongda.Com.Vn/Bong-da-Italia/Serie-A/306891_Vong_14_Serie_A_Roma_lai_hoa_giup_Juventus_noi_rong_khoang_cach.Aspx

Thao khao:

Carragher chỉ trích Liverpool sau thảm bại trước Hull City

Trước một đội bóng được đánh Giá bán là yếu hơn rất nhiều như Hull City, nhưng Liverpool đã có một trận đấu cực kỳ đáng thất vọng, để rồi chung cuộc phải nhận lấy thất bại 1-3, qua đó chính thức đánh mất vị trí thứ 2 của chính mình tại Premier League.

Đọc thêm »

Man City leo lên Top 3 sau trận thắng 3-0 trước Swansea

Được thi đấu trên sân Etihad trước sự cổ vũ của khán giả nhà, thầy trò HLV Pellegrini có thêm quyết tâm giành trọn 3 điểm trong trận tiếp đón Swansea. Ngay sau tiếng còi khai cuộc, Man City đã dồn lên tấn công với những pha hãm thành khá nguy hiểm.

Đọc thêm »

Đoán biết bệnh tật chỉ bằng cách "nhìn qua" cơ thể

Màu của móng tay/ chân

Thông thường, đối với người khỏe mạnh, móng tay và móng chân sẽ có màu hồng nhạt. Khi màu sắc này bị thay đổi, rất có thể bạn đã mắc phải các chứng bệnh nguy hiểm.

Đối với các trường hợp như móng tay có đốm trắng, có màu trắng xanh hoặc vàng nhẹ, bạn có thể mắc phải chứng thiếu canxi, thiếu máu hoặc mắc phải bệnh nấm. Tuy nhiên, khi móng tay có các màu như tím, vàng đậm, có đốm đen hay sọc dài, các bạn nên đến bác sĩ kiểm tra ngay. Đây chính là dấu hiệu của các căn bệnh nguy hiểm như tim mạch, bệnh gan, phù thũng, đau dạ dày… thậm chí là dấu hiệu của tình trạng trúng độc và bị bệnh rất nặng nữa đó!

Tóc rụng

Ngoài các yếu tố di truyền, do các yếu tố cơ lý hóa (sấy, nhuộm quá nhiều, chải bằng lược cứng…), tóc rụng có thể chính là biểu hiện của tình trạng sức khỏe đang suy thoái và của các căn bệnh nguy hiểm đối với cơ thể.

Nếu tóc của bạn dễ bị rụng và còn kèm theo các biểu hiện như khô, giòn, dễ gãy, có thể bạn đã mắc phải chứng thiếu máu, bệnh về tuyến giáp hoặc tiểu đường. Bên cạnh đó, rụng tóc còn là triệu chứng của các chấn thương mạnh, mất máu, thiếu dinh dưỡng, bị ốm nặng… Vì thế, các bạn cần có các biện pháp để chăm sóc sức khỏe của mình một cách tốt nhất nhé!

Nứt nẻ môi

Thời tiết lạnh, hanh khô hoặc ngồi điều hòa nhiều là nguyên nhân phổ biến nhất khiến chúng ta bị nứt nẻ môi. Tuy nhiên, khi triệu chứng này xuất hiện bất chợt và kéo dài mà không phải do các nguyên nhân trên thì đó chính là biểu hiện của việc thiếu vitamin B (chủ yếu là B12). Nếu tình trạng này kéo dài, bạn có thể sẽ rơi vào trạng thái thiếu máu, giảm chất lượng máu, mệt mỏi, thay đổi tâm lý, suy giảm sức khỏe nghiêm trọng, ảnh hưởng tới thần kinh…

Nguy hiểm hơn, các chuyên gia sức khỏe Mỹ còn cho biết, việc thiếu vitamin B12 có liên quan chặt chẽ và có tác động qua lại đến chức năng nhận thức. Điều đó có nghĩa là, khi thiếu vitamin B12, kích thước bộ não của chúng ta có thể bị nhỏ đi, khiến việc nhận thức suy giảm. Vì thế, các bạn cần chú ý hơn tới đôi môi của mình, đồng thời bổ sung thêm vitamin B12 thông qua các thực phẩm như tim, gan động vật, nghêu, cá hồi, cá ngừ, trứng, sữa… hoặc uống bổ sung vitamin này theo chỉ dẫn của bác sĩ nhé!

Tình trạng da thay đổi liên tục

Làn da là phần chiếm “diện tích” lớn nhất trên cơ thể, đồng thời cũng là một trong những bộ phận nhạy cảm nhất. Chính vì thế, đây chính là “chiếc chuông” cảnh báo các vấn đề và bệnh tật trên cơ thể của chúng ta.

Các rối loạn trên da như nổi mụn, chàm, da khô, ngứa, mẩn đỏ, đau rát… cho thấy bạn đang chăm sóc da không đúng cách, sử dụng các sản phẩm dưỡng da không phù hợp. Không chỉ thế, đó còn là biểu hiện của tình trạng dị ứng, stress… thậm chí là ung thư da. Vì vậy, chúng mình cần chú ý tới việc chăm sóc làn da của mình và đi khám da liễu để có biện pháp chữa trị kịp thời.

Lưỡi xuất hiện đốm trắng

Theo cả y học cổ truyền và y học hiện đại, lưỡi được coi là một chiếc “bản đồ” phản ánh rõ nét tình trạng sức khỏe của chúng ta. Thông qua việc kiểm tra tình trạng của lưỡi, chúng ta có thể phát hiện ra rất nhiều chứng bệnh phổ biến.

Khi lưỡi mất đi vẻ hồng hào thông thường, cơ thể của chúng ta có thể đang phải gánh chịu tình trạng thiếu hụt sắt và vitamin B12 rất nghiêm trọng. Các bạn cần nhanh chóng bổ sung các chất cần thiết này cho cơ thể. Đặc biệt, nếu lưỡi xuất hiện các đốm trắng, các bạn cần đến cơ sở y tế để kiểm tra ngay bởi đây chính là biểu hiện của bệnh nấm miệng đấy!

&Ldquo;Lùn” đi

Điều này nghe có vẻ rất vô lý nhưng hoàn toàn có thể xảy ra trên thực tế. Nguyên nhân là do khi chúng ta bị loãng xương, các đốt sống có xu hướng bị lún, xẹp, gãy… nên chiều cao có thể giảm đi. Ngoài biểu hiện bị “lùn” đi, khi bị loãng xương, chúng ta còn gặp các triệu chứng như cong cột sống, đau lưng…

Khi có các biểu hiện này, các bạn cần bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là canxi để giúp xương chắc khỏe. Ngoài ra, chúng mình cũng nên đi khám để có các biện pháp chăm sóc tốt nhất nhé!

-Theo Sức khỏe gia đình-

Nguồn: www.Yeah1.Com

Link: http://www.Yeah1.Com/news/20678/doan-biet-benh-tat-chi-bang-cach-nhin-qua-co-the.Html

Thao khao:

Chậm "đèn đỏ" dù mới "yêu" bên ngoài

Em nghĩ rằng em vẫn còn trong trắng. Anh không xuất tinh nhưng em thấy có chất nhờn chảy ra. Em đã bị trễ kinh 5 ngày nay. Có khi nào là do em có thai không? Em đang vô cùng lo lắng, mong chuyên mục giải đáp giúp em! Em xin chân thành cảm ơn!

(Em gái)

Em gái thân mến!

Theo như nhưng gì em chia sẻ thì khả năng có thai của em là không thể xảy ra. Các em chỉ gần gũi, tiếp xúc bên ngoài, vẫn còn mặc nguyên đồ lót, anh ấy lại không xuất tinh thì khả năng có thai là không thể xảy ra. Việc "ẩm ướt" mà em thấy không phải là "của anh ấy" mà chính là của em.

Khi các em gần gũi, có nhưng hành động thân mật, tiếp xúc thể xác, những kích thích giác quan và cảm xúc trào dâng khiến em nảy sinh ham muốn. (Ảnh minh họa)

Khi các em gần gũi, có nhưng hành động thân mật, tiếp xúc thể xác, những kích thích giác quan và cảm xúc trào dâng khiến em nảy sinh ham muốn. Điều đó tự khắc làm cho "cô bé" tiết ra "độ ẩm ướt" mà em cảm nhận được.

Khi em còn mặc quần lót thì ngay cả khi bạn trai có xuất tinh đi chăng nữa khả năng mang thai cũng khó có thể xảy ra huống hồ là bạn trai em chưa "thả tù binh". Do đó việc em bị chậm trễ ngày đèn đỏ có thể là do cơ thể mệt mỏi, suy nhược, quá lo lắng dẫn đến rối loạn kinh nguyệt mà thôi. Em không cần phải quá lo lắng về điều này. Khi em ổn định lại sức khỏe cũng như tâm lí, tự khác chu kì kinh nguyệt sẽ trở lại bình thường.

Chúc em mạnh khỏe và hạnh phúc!

AloBacsi.Vn
Theo Ths.BS Phạm Thị Vui - Khám phá

Tin liên quan Chảy máu vì "yêu" sau ngày "đèn đỏ" (27/11) Giao hoan trong ngày “đèn đỏ”: Nên hay không? (25/11) Rối loạn "đèn đỏ" vì "chuyện ấy"? (17/11)

, Ths BS Phạm Thị Vui

Những việc cần làm khi muốn có thai

Việc có thai với nhiều cặp đôi rất dễ dàng nhưng không phải là tất cả. Có những người đã mong ngóng cả năm trời, đã đi khám hết nơi này đến nơi khác vẫn chẳng thể có được một mụn con…

Nói vậy để biết rằng việc có con không phải là đơn giản. Tuy nhiê, theo các chuyên gia khoa sản, để nhanh đậu thai các cặp đôi cần có chiến lược trước từ 3-6 tháng. Trong giai đoạn này, họ cần phải thực hiện nghiêm chỉnh những lời khuyên sau:

Tiêm phòng đầy đủ

Nếu bạn chưa tiêm phòng những bệnh quan trọng trong một vài năm trở lại đây, hãy đếm ngay bệnh viện để được tiêm những mũi cần thiết trước khi mang thai. Việc tiêm chủng phải được thực hiện trước khi mang thai 3 tháng. Những bệnh cần tên mà sởi, quai bị , rubella. Bạn cũng có thể chích ngừa thêm những mũi như bạch hầu, uốn ván, ho gà…

"Rubella có thể rất nguy hiểm cho em bé nếu bạn bị mắc trong thời gian mang bầu", tiến sĩ Jean Twenge - tác giả cuốn sách Hướng dẫn cách thụ thai dành cho phụ nữ hiếm muộn vô sinh nói.

Việc tiêm chủng phải được thực hiện trước khi mang thai 3 tháng. (Ảnh minh họa)

Bổ sung dưỡng chất

Điều quan trọng nhất chị em cần làm là bổ sung thêm axit folic trước khi bạn có thai khoảng 3-4 tháng vì dưỡng chất này cần nhiều thời gian để tích tụ vào cơ thể. Chị em cũng nên bổ sung thêm vitamin B12 nếu chế độ ăn uống bị thiệu hụt dưỡng chất này. Các nghiên cứu đã chỉ ra, việc thiếu hụt vitamin B12 sẽ khiến các mẹ khó thụ thai. Vitamin B6 và axit béo omega- 3 cũng hỗ trợ việc điều trị hiếm muộn, vô sinh hiệu quả.

Tập thể dục thường xuyên

Nghiên cứu cho thấy việc tập thể dục đều đặn sẽ cải thiện khả năng sinh sản đáng kể. Chị em nên dành 30 phút tập thể dục mỗi ngày và ít nhất 5 ngày/tuần. Nên ưu tiên những bài tập nhẹ nhàng nếu bạn mới tập luyện và có thể tăng dần mức độ.

Kiểm tra mức độ hormone tuyến giáp

Thiểu năng tuyến giáp là bệnh rất phổ biến ở phụ nữ. Theo bác sĩ y khoa Mary M. Gallenberg: "Mức độ hoóc môn tuyến giáp ở phụ nữ thấp có thể gây trở ngại cho quá trình rụng trứng và làm suy yếu khả năng sinh sản. Ngoài ra, một số nguyên nhân khác liên quan đến tuyến giáp như rối loạn hệ thống miễn dịch hoặc rối loạn tuyến yên cũng làm giảm khả năng sinh sản".

Khi mắc vấn đề này, nếu bạn có thai thì nguy cơ sảy thai là rất cao. Mức độ hormone tuyến giáp thấp có thể gây ra dị tật bẩm sinh hoặc sảy thai. Vì vậy, việc khám sức khỏe tuyến giáp nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung là rất quan trọng với mẹ trước khi mang thai.

Việc khám sức khỏe tuyến giáp nói riêng và sức khỏe tổng thể nói chung là rất quan trọng với mẹ trước khi mang thai. (Ảnh minh họa)

Tránh căng thẳng

Nghiên cứu mới đây đã chứng minh rằng, căng thẳng vàkhả năng sinh sảncó ảnh hưởng rất lớn với nhau. Mẹ hay stress có thể trì hoãn quá trình trứng rụng hoặc chu kỳ trứng rụng bất thường. Vì vậy, khi muốn có thai, các cặp đôi cần tạo tâm lý thoải mái, tránh áp lực công việc cũng như trong cuộc sống.

Tránh nước soda

Nước soda và các loại nước trái cây đóng hộp có chứa lượng đường rất lớn. Khi uống quá nhiều sẽ làm lượng đường trong máu tăng nhanh chóng và có thể tác động tiêu cực đến khả năng sinh sản. Các chuyên gia cũng khuyên chị em đang muốn thụ thai không nên bổ sung quá nhiều chất béo chuyển hóa (acid béo dạng trans) vì chúng có mỗi liên hệ mật thiết với tình trạng vô sinh.

Kiểm soát cân nặng

Phụ nữ quá suy dinh dưỡng hoặc béo phì đều không tốt khi mang thai. Chỉ số khối cơ thể (BMI) được tính bằng công thức: Cân nặng /(chiều cao x chiều cao). Nếu chỉ số BMI < 18,5: Người quá gầy. Nếu chỉ số BMI > 23: Người quá béo. Do vậy, cần có chế độ ăn uống, tập luyện nhằm điều chỉnh cân nặng cho phù hợp để mang thai.

Phụ nữ quá suy dinh dưỡng hoặc béo phì đều không tốt khi mang thai. (Ảnh minh họa)

Cắt giảm rượu

Uống quá nhiều rượu, bia sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng sinh sản, và sảy thai với mẹ đang mang thai. Vì vậy, chị em nếu muốn sớm có bầu cần hạn chế đến mức tối đa việc uống rượu.

Không ăn cá với lượng thủy ngân cao

Nếu bạn là người nghiện ăn cá, hãy cắt giảm lượng tiêu thụ mỗi ngày đặc biệt với loại cá lớn có chứa hàm lượng thủy ngân cao trong vòng 3 tháng trước khi mang thai. Chị em đang cố gắng thụ thai chỉ nên ăn khoảng 300gam cá mỗi tuần.

Bỏ thuốc tránh thai

Muốn có con, tất nhiên phải ngừng các biện pháp tránh thai. Nhưng đặc biệt, uốngthuốc tránh thaicần phải dừng trước khoảng 3 tháng. Đó là thời gian đủ để các hormone trở lại bình thường. Ngoài ra, chị em cũng biết được chu kỳ kinh nguyệt của mình là bao nhiêu ngày (vì uống thuốc thường làm sai lệch chu kỳ) để từ đó tính ngày rụng trứng. Ngày rụng trứng dự kiến được tính bằng cách trừ đi 14 ngày trở về trước tính theo ngày kinh dự kiến. Do đó, thời gian tốt nhất để thụ thai là từ ngày 8 đến ngày 19 của chu kỳ (ngày hành kinh đầu tiên là ngày 1).

AloBacsi.Vn
Theo Khám phá

, Jean Twenge , B12 , Mary , Gallenberg , BMI

Nguyên nhân gây ra viêm lộ tuyến cổ tử cung ở chị em

Tôi năm nay 28 tuổi, đã có gia đình và 2 con. Từ sau khi sinh em bé thứ 2 tôi thường xuyên bị ngứa "vùng kín". Hôm trước, tôi đã đi khám thì bác sĩ nói bị viêm cổ tử cung, nếu không điều trị khỏi sẽ chuyển sang viêm lộ tuyến cổ tử cung. Tôi rất lo lắng về bệnh của mình. Hiện tại tôi vẫn đang tích cực điều trị theo phác đồ của bác sĩ để mong bệnh nhanh khỏi nhất.

Bác sĩ cho em hỏi những nguyên nhân gì khiến chị em dễ bị viêm lộ tuyến cổ tử cung và có cách gì phòng tránh bệnh được không? Em xin cảm ơn bác sĩ! (Phạm Phương)

BS. Hoa Hồng tư vấn:

Bạn Phạm Phương thân mến,

Theo các bác sĩ chuyên khoa, những năm gần đây tỉ lệ chị em phụ nữ bị viêm cổ tử cung ngày càng tăng cao. Viêm cổ tử cung gây ảnh hưởng rất nghiêm trọng tới sức khỏe cũng như cuộc sống hàng ngày của chị em phụ nữ. Lộ tuyến cổ tử cung (còn gọi là lạc chỗ hay lộn niêm mạc) thực chất là phần biểu mô tiết ra niêm dịch bên trong cổ tử cung bị lộn ra ngoài, cũng có khi là sự phát triển lớp biểu mô mỏng chưa hoàn thiện và không bình thường ở cổ tử cung.

Ảnh minh họa

Lộ tuyến cổ tử cung thường gặp hơn ở những phụ nữ đã sinh nở , đang có sinh hoạt tình dục, trong thời kỳ buồng trứng còn hoạt động mạnh, cũng rất hay gặp ở những người hay nạo hút hoặc sảy thai. Vì thế, ở người đã mãn kinh, lộ tuyến thường không tồn tại nữa.

Thao khao:

Trang

Chủ Nhật, 1 tháng 12, 2013