Người béo phì dễ mắc bệnh cúm

 Theo kết quả một cuộc nghiên cứu, những người béo phì có nguy cơ tử vong cao gấp ba lần khi bị nhiễm cúm. Do vậy, những người béo phì nên ưu tiên việc tiêm phòng cúm. 

“Tiên dược” cho làn da trắng hồng

 Làm chậm quá trình lão hóa, đem đến làn da trắng mịn hoàn hảo, giúp bạn trở nên “mỹ nhân không tuổi”, Baby Skin là phương pháp dưỡng trắng da sáng ý hàng đầu hiện thời. 

Công nghệ dưỡng trắng da Baby Skin sử dụng 100% thành phần được chiết xuất từ các vitamin, tế bào phôi gốc các loài hoa cực quý hiếm không gây biến đổi gen được các nhà khoa học Thụy Sĩ dày công nghiên cứu và phát triển trong 20 năm qua, thay thế cho chiết xuất nhau thai động vật. Tác dụng thần kỳ của tế bào gốc phôi thực vật Cũng giống như động vật có vú, thực vật cũng có phôi. Phôi được sinh ra ở giữa nụ và bông có vai trò cung cấp dinh dưỡng cho trái cây khi nhỏ. Vegetal placenta – phôi thực vật có tác dụng giống như nhau thai của người hay động vật, giúp tái tạo và hồi sinh tế bào mạnh mẽ, giải độc tế bào da, tăng cường, bổ sung lượng protein tổng hợp dưới da, nuôi dưỡng những tế bào yếu ớt, giúp làm chậm quá trình lão hóa, duy trì một làn da căng mịn, trắng sáng thiên nhiên song song cũng là yếu tố quan trọng trong phản ứng siêu miễn dịch, ức chế hình thành các melanin dư trên da, tăng cường tiết ra các hormone từ đó làm tăng khả năng sung mãn của đời sống tình dục, cho sức khỏe bền bì, dai sức. Tế bào gốc phôi thực vật từ các loài hoa cực quý hiếm là “tiên dược” cho làn da trắng hồng, săn chắc. Tuân thủ nghiêm nhặt nhiều tiêu chuẩn an toàn quốc tế: FDA, GMP, TQM…chiết xuất tế bào gốc phôi thực vật đã được cấp phép và sử dụng trên 60 nhà nước trên toàn thế giới như: Thụy Sĩ, liên minh Châu Âu, Nhật Bản, Thái Lan, Hàn Quốc... Nuôi dưỡng da từ tận sâu bên trong với Baby Skin Baby Skin là công nghệ dưỡng trắng da sáng ý, dẫn truyền trực tiếp các vitamin và nhân tố vi lượng như Canxi, kẽm, vitamin C, vitamin B, các loại amino axit như Alanine, Proline cũng như các hoạt chất chống oxi hóa và làm trắng da vào thẳng các lớp biểu bì để làm da trắng sáng toàn diện, loại bỏ các tế bào sừng, đồng thời ức chế hoạt động của melanin nhằm ngăn chặn sự tái sinh của hiện tượng tăng sắc tố. Phương pháp này làm tăng độ thẩm thấu của da lên gấp 1.000 lần so với khi bạn chỉ dùng mỹ phẩm săn sóc trắng da thường ngày.   Sử dụng 100% thành phần được chiết xuất từ các vitamin, tế bào phôi gốc các loài hoa cực quý hiếm không gây biến đổi gen, Baby Skin an toàn tuyệt đối với mọi loại da Dị biệt hoàn toàn so với các công nghệ khác là chỉ nuôi da trắng sáng lên, Baby Skin còn giúp dưỡng da khỏe bằng việc tích hợp acid hyaluronic, high alpha, hesperdin complex… giúp tăng cường sự hình thành của các sợi collagen và quá trình trao đổi chất của tế bào, dưỡng da từ tận sâu bên trong, cải thiện độ bền của các mô sụn, các cơ làm chậm quá trình lão hóa và tăng cường sức khỏe, tuổi thọ… Đặc biệt, sau khi trải nghiệm trị liệu, bạn còn được tăng sinh lực, ít mỏi mệt, cho giấc ngủ sâu, đầu óc sáng suốt, cải thiện đời sống tình dục, cho bạn cuộc sống tươi mới, tràn đầy hạnh phúc.   Làn da của nhiều kiều nữ hàng đầu giới Vbiz được cải thiện rõ rệt nhờ tin dùng Baby Skin Với nhiều ưu điểm trổi trên, Baby Skin được rất nhiều người đẹp trong giới Showbiz Việt như: Mai Phương Thúy, Ngọc Hân, Thủy Tiên… chọn lọc là phương pháp dưỡng trắng da hàng đầu nhằm níu giữ tuổi thanh xuân. Địa chỉ được chuyển giao công nghệ hàng đầu Việt Nam: Hệ thống Lavender spa - 65B Hai Bà Trưng, Hoàn Kiếm, Hà Nội. Tel: 0439423939, 0439423636 - 28 Nguyễn Du, Hai Bà Trưng, Hà Nội. Tel: 0473099999; 0422199199 - 35 Bà Huyện Thanh Quan, Phường 6, Quận 3, TP.HCM. Tel: 08 39333219; 08 39333218 Website: http://www.Lavenderspa.Vn Facebook: http://www.Facebook.Com/spalavender Hotmail: tuvan@lavenderspa.Vn

Nguồn: afamily.Vn

Link: http://afamily.Vn/dep/tien-duoc-cho-lan-da-trang-hong-20130830091020899.Chn

Cái kết hạnh phúc không thể dành cho người thứ ba

 Em đã bán rẻ bản thân, tự nhận mình là người tình. Em đã bán đi niềm tin vô điều kiện khi anh không hẹn, không thề ước. 

23 tuổi, em chờ gì ngoài một tình ái thực lòng? Một lần nữa em lại bước trên con đường năm xưa, với người em dốc trọn niềm tin. Em quay cuồng yêu hận ghét, không biết đổ lỗi cho ai ngoài bản thân. Tất cả là tại em, nếu em còn con gái, em sẽ xứng đáng nhận được xót thương trân trọng từ anh. Tại em ngay từ đầu đã bán rẻ bản thân, tự nhận mình là nhân tình. Tại em đã bán đi niềm tin vô điều kiện khi anh không hứa hẹn, không thề ước. Vì yêu anh, em tự nhủ với lòng chỉ là một ngày thôi, dù anh yêu có thật lòng hay không, em vẫn muốn được yêu.  Ảnh minh họa: MM  Biết trách ai ngoài bản thân, khi em không đẹp, thậm chí là xấu, mọi người nói em hư hỏng, chỉ đáng để quen qua đường, nhưng ai hiểu rõ con người em chứ? Hay người ta nói chỉ vì em quen với anh? Em đã dằn vặt bản thân như thế nào khi không còn trọn dành cho anh, giờ lại mang trên người hàng tá miệng tiếng. Chỉ vậy thôi cũng đủ khiến em phải nhụt lòng mà buông tay anh. Em đã nói chẳng thể nào đứng nhìn người mình yêu chịu quá nhiều thiệt thòi, vì thế cuộc anh đã khổ quá rồi. Em tự dày vò mình, không có tư cách gì để bắt anh phải tuyển lựa. Nhìn em mà xem, em từng là người đến trước, từng hiểu cảm giác bị bồ bội phản là như thế nào. Em muốn giành anh là của riêng mình, nhưng anh nghĩ em có đủ gan góc nhìn anh đứng giữa ngã ba đường? Anh không thể bỏ một người đàn bà từng gắn bó với mình ngần ấy thời gian, cũng không thể phủi đi một cô gái yêu anh quỵ lụy như em. Em hiểu được chị yêu anh rất nhiều, chị luôn bên cạnh lo âu cho anh, chị cũng như em, chấp thuận đứng ngoài nhưng chị hơn em rất nhiều. Yêu anh, em đã vượt qua ích kỷ bản thân. Em nhận ra nên buông để người mình yêu được hạnh phúc. Em chẳng thể nè một người lính ra trận khi trong tay không có vũ khí. Em lấy quyền gì mà đòi cướp anh khỏi người phụ nữ đó. Em quá nhỏ bé để hiểu được thế giới của anh như thế nào, vậy mà vẫn tự cho mình cái ngông ảo tưởng là anh sẽ quay về? Em không thể nào nghĩ xấu cho anh vì không phải là anh, người ta không phải là anh, không ai hiểu được cảm giác anh như thế nào. Em cũng không dám nhìn vào sự thật đang phơi bày trước mắt, nó phũ phàng lắm. Yêu em? Yêu em vì sao không là của riêng em? tại sao lại chia sẻ tình đó. Anh có biết em mâu thuẫn rất nhiều, không thể hận, cũng không thể nguôi ngoai về anh, hóa ra chính em mới là kẻ đáng hận nhất. Dù muốn hay không, em chỉ là kẻ thứ ba. Cái kết của kẻ thứ ba không bao giờ có được hai từ hạnh phúc, phải không anh?  Phương   * Gửi tâm tình của bạn về  changnang@ngoisao.Net  để được bạn đọc san sớt, gỡ rối

Nguồn: ngoisao.Net

Link: http://ngoisao.Net/tin-tuc/phong-cach/tam-tinh/cai-ket-hanh-phuc-khong-the-danh-cho-nguoi-thu-ba-2872675.Html

Xót cảnh ông bà bệnh tật nuôi đứa cháu bại não

 “Mấy ngày nay Hùng ốm, bà cũng vừa đi mổ u về nên không đi chợ bán rau được thường xuyên. Không có tiền mua má, cổ (lợn) về nhai cho nó nên nó không ăn, cứ ngậm cháo vào là nó lại phun đầy mặt bà. 

Những gương mặt ghê sợ vì lột da tẩy trắng

 Sản phẩm lột làm trắng da thường có thành phần corticoid và các chất tẩy da mạnh để giảm sắc tố da. Đàn bà sau khi tin dùng thấy da trắng nõn. Tuy nhiên, cách làm đẹp này rất nguy hiểm bởi da sẽ bị teo do mất nước trở nên yếu, rất dễ bị viêm nhiễm. 

Vẻ đẹp tự nhiên hút hồn của Jennifer Garner

Dầu trang điểm nhẹ nhàng cùng y phục đơn giản song mỹ nhân 'Bí danh' hẵng đẹp thiên nhiên rựng ngời trên Allure.    Jennifer Garner là cái gã nổi nhắc tới luôn tại Hollywood vị diễn xuất thiên nhiên, bảo cảm đồng vẻ xinh xẻo nhiều tí teo nam tâm tính mà hở rất gợi cảm, kín bặt vóc dáng tứ tung chuẩn mực. Canh san sẻ Bí quyết được giữ thân thể bộc trực gọn gàng và săn rắn chắc: "mình thường phải kiểm kiểm tra lượng calo ra thân tốt chả dẫn đến ái tình trạng mỡ màng dư điển tích". Ngoài ra, người xinh xắn cũng thẳng tắp tới câu lạc bộ được tập tành vào vụ đông. Chuyên viên trang điểm Tyron Machhausen cho biết: “Chụp ảnh trong suốt chả phòng chống thiên nhiên vô cùng tươi tỉnh đuối và căng ồ nhựa sống, tớ muốn diễn đạt những nét xinh tự nhiên và trong suốt trẻo ngữ Cô ấy”. Tyron Machhausen dùng kem và phấn mắt mầu nâu sậm, kẻ mày trên và dưới cùng chì nâu, song song đẽo gọt mascara rủi được tăng tiệm ứng tự nhiên và sâu tặng kép hát mắt. Sau tã đả má phấn phớt tỉnh nặng cho người đẹp, siêng gia điểm trang sử dụng chì màu tím dửng dưng nhằm kẻ viền vá víu nổi tạo độ vẻ và làm son trẻ màu tím nặng.  Jennifer Garner  kín biệt chú ý đến việc chăm chút làn đa. O nhận mạnh tới hai thành phần chứa chấp trong suốt mỹ phẩm mà gác rất nằm mộng: “trui rất ham thích sử dụng những sản phẩm chứa alpha hydroxy (axit) hay retinol. Tuy nhiên, mình cũng không nghĩ rằng cạc sản phẩm trông nom giả dụ đắt hường và trải qua thời mới đưa tiễn lại tiệm quả tốt. Trui xăm dùng giàu loại mỹ phẩm, đặc bặt là kem chống nắng SPF 70”. Chăm hòn tạo mẫu ta tóc Peter Gray biếu biết, bởi vì chèo tóc của Jennifer Garner “dày một cách đáng ngạc nhiên”, thành ra anh nếu dùng gel tạo kiểu tóc và vuốt mousse xuể giữ dáng tóc tai. Ngoài ra Cô cũng đặt tạo sóng tóc nhẹ nhõm và hơi đả chờm bờm một tẹo cạ lược. To lên ở West Virginia trong gia đình có 3 chị em gái, Garner thừa hưởng nét đẹp tự nhiên từ bỏ người nạ. Cô san sẻ: “Đối đồng đơn giáo viên tiếng Anh như bầm trui, bà rất giản dị trong suốt cá sống. Má tớ báo cáo trang điểm hay điểm trang nhẹ và cũng không đem khuyên tai”. Chính do vậy người xinh xẻo cũng thẳng tắp xuất hiện giờ trên bi thảm hồng cùng gùi cách rất giản dị song hả quý giá đảng.  Lê Hằng    Ngôi Sao.Net

Sợ quá, 2-9, mẹ chồng lên chơi

 Còn những mấy ngày nữa mới tới đại lễ 2-9, vậy mà chị đã lo sốt vó. Chị bắt đầu nghĩ ra đủ các thứ kế hoạch đối với hai vợ chồng, vì mẹ chồng chị thông báo… lên chơi. 

Ngày chị và anh lấy nhau, hai người còn ở trong căn phòng trọ chẳng có nổi cái buồng ngủ riêng. Thế mà giờ đây, nhờ sự nỗ lực và cố gắng của cả hai, anh chị đã tậu được cái nhà sang trọng, dạng là có 5 tầng và rất nhiều phòng ngủ. Nếu người nhà chồng, hay nhà vợ muốn lên thì cứ tha hồ mà nằm la liệt. Thế nhưng, từ ngày ấy, chẳng có bóng dáng ai ngó lên cả.  Bài liên quan:  Sợ quá, 2-9, mẹ chồng lên chơi Mẹ chồng: Tốt cũng không xong Mẹ chồng quan tâm quá, con dâu sợ Khinh mẹ chồng ít học, con dâu cấm chăm cháu &Quot;Vụng trộm" với con gái phụ nữ, tôi mất sạch Anh chị cũng thắc mắc là tại sao rất nhiều lần mọi người nói đón người nhà ở quê lên chơi thì không thấy ai muốn. Rồi hai người lại tặc lưỡi, có lẽ họ ngại ở nhà người khác hoặc có thể là không thích sống ở thành phố chăng. Với lại công việc của anh chị bận rộng, có tiếp khách thì cũng chẳng có nhiều thời gian. Có chăng là được vài ngày mà thôi. Từ ngày đó, anh chị cứ 2 tháng mới về quê một lần. Dù là không quá xa nhưng công việc bận rộn, kiếm được tiền rồi còn muốn kiếm nhiều hơn nữa. Hai người chẳng có thời gian mà chăm lo đối với gia đình nhiều, chỉ biết kiếm tiền, về nhà, ăn ngủ, vậy là xong. Nhà cửa cũng không có thời gian dọn dẹp. Chị cũng không thuê người giúp việc, vì cả hai vợ chồng, mỗi người mỗi việc, ai cũng cố gắng kiếm tiền, thế nên, có dọn dẹp cũng không gọn gàng cho ai khi mà chỉ ở nhà có vài tiếng buổi tối. Chị tranh thủ được thì dọn, còn anh thì cả đời không động đến cái chổi lau nhà. Chị đi chợ, sắm cả lố rau thức ăn trong tủ, đầy ắp tủ lạnh. Bếp núc lau sạch sẽ, nồi niêu bày bừa ra cho có không khí nấu ăn. (Ảnh minh họa) Nghĩ lại, hồi ở cái nhà nhỏ cỏn con trong hẻm, dù là nhà thuê của người ta nhưng chị lại có ý thức hơn nhiều. Không biết vì ông chủ bắt phải sạch sẽ hay là vì, nhà nhỏ dễ dọn. Thế mà giờ, cái nhà to uỳnh này bụi bặm cầu thang. Cả hai vợ chồng ăn cơm bụi phải đến 4 tháng nay rồi chỉ vì chị bận kiếm tiền, không có thời gian nấu. Đi làm về thì mệt, chỉ muốn nằm vật ra. Chị cũng không còn thời gian mà ân ái vợ chồng, không nghĩ tới chuyện sinh con được nữa, vi có sinh con thì cũng không có thời gian chăm. Công viêc còn bỏ dở chưa làm được, có con nữa thì có mà chết. Bếp núc nguội lạnh, ga từ ngày mới về nhà tới giờ chưa thay. Tủ lạnh thù mốc meo, chỉ có khi nào hai vợ chồng chị nổi hưng thì đi ăn cùng nhau ở nhà hàng, khách sạn. Trong nhà, chỉ có mỗi cái két tiền là thứ duy nhất mà anh chị quan tâm đến. Giầy dép của anh đi xong còn bốc mùi, chị cũng không có thời gian giặt. Thấy tất khó ngửi quá, chị lại vứt đi mua thứ mới. Việc anh chị bận tâm nhất là làm thế nào để hoàn thành công việc và kiếm được nhiều tiền nhất. Chị luôn nghĩ, có nhiều tiền hơn thì thay nhà mới, khi đó thì cái nhà này cũng chẳng cần dọn làm gì… Hôm nay, mẹ chồng nói lên chơi, chị bắt đầu tái mặt. Còn mấy ngày nữa là đến ngày nghỉ lễ rồi. Chị còn cả núi việc chưa hoàn thành trước kì nghỉ. Chỉ sợ mẹ lên chơi lâu, không có thời gian tiếp đón mẹ, mẹ lại nói này nói nọ. Còn nếu mà tiếp mẹ thì bắt đầu từ đâu đây? Thế là sau một hồi suy nghĩ, chị vùng dậy, gọi điện cho một cô nhân viên quét dọn tới dọn nhà. Nhưng dọn hồi, có vẻ chị không ưng. Chị lại tự tay đi dọn, dọn cả 5 tầng, từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài, mệt phờ, bở hơi tai. Người lâu lao động chân tay có khác. Rồi chồng cũng bị chị gọi về làm cùng, xin nghỉ hẳn một ngày để dọn dẹp nhà cửa đón mẹ lên chơi. Chị đi chợ, sắm cả lố rau thực phẩm trong tủ, đầy ắp tủ lạnh. Bếp núc lau sạch sẽ, nồi niêu bày bừa ra đối với có không khí nấu ăn. Hai vợ chống sắp xếp tất cả mọi thứ nghiêm trang, nhìn lại thì trời đã tối mịt tối mờ. Rồi anh nói chị đi ăn nhà hàng, nhưng lúc đó thì nhà hàn cũng chẳng có mà ăn. Chị bỗng thấy nao nao trong người, tìm sách vở thực tập mấy món ngon, chờ ngày mẹ lên chơi để con dâu trổ tài. (Ảnh minh họa) Thế là, chị nghĩ ra việc nấu nướng. Chị mò vào bếp, nhưng không biết nấu món gì ngon. Chị lên Google ‘search’ xem có gì muốn ăn không, thế là có vài gợi ý nhỏ. Chị bắt đầu nấu khi thức ăn đã có sẵn trong tủ lạnh. Cơm bê ra nóng hổi, hai vợ chồng hì hụi ăn trong đêm nhưng ngon và thơm nức mũi. Chồng chị khen nấy khend để ‘em có tài nấu ăn nhỉ, ngon thế, sao trước giờ em không nấu?’. Câu hỏi của anh bỗng khiến chị chột dạ, ‘ừ nhỉ, trước giờ sao mình không nấu ăn, sao cứ phải đi ăn hàng. Bận rộn cũng không nấu được bữa ăn sao?’. Thế là, từ hôm đó, hôm nào chị cũng nấu ăn, cố gắng dành thời gian về nhà nấu cơm cho chồng. Gian bếp ấm cúng, anh cười, chị vui. Một mâm cơm có vợ, có chồng, có tiếng cười hạnh phúc. Chị bỗng nhận ra, đơn giản thế này sao, hạnh phúc chính là đây mà trước giờ chị tưởng khó không dám làm. Chị nghĩ tới ngày mẹ chồng lên chơi, không còn khiếp đảm và sợ hãi nữa. Chị bỗng thấy nao nao trong người, tìm sách vở thực tập mấy món ngon, chờ ngày mẹ lên chơi để con dâu trổ tài. Thấy hành động của vợ, chồng chị cũng cười thầm trong bụng, có vẻ, anh cũng đang hạnh phúc!  B.Tiêu   Mời đọc bài viết hay, hấp dẫn của eva tám tại đây:  Thu nhập 100 triệu/tháng vẫn không hạnh phúc Vợ giỏi hơn chồng, đa phần là bi kịch Vợ mang chuyện chăn gối ra kể bô bô

Cậu bé 14 tuổi hom hem như ông lão 110 tuổi

 (Tin Nóng) Chỉ mới 14 tuổi nhưng Ali Hussain (Ấn Độ) lại có thân hình của một lão già 110 tuổi. Cả năm anh chị em của cậu đều chết trẻ vì căn bệnh quái ác này. 

Cậu bé 14 tuổi trông hom hem như một ông lão Một đứa trẻ sống trong toàn bộ cơ thể ông già tưởng chỉ có trong bộ phim giả tưởng Dị nhân Banjamin , thế nhưng đó là câu chuyện có thật trong một gia đình nghèo ở bang Bihar, bang nghèo nhất thuộc miền bắc Ấn Độ. Nhìn toàn bộ cơ thể hom hem, già nua, khó ai có thể đoán ra Ali Hussain mới 14 tuổi. Trước đó, bốn anh chị của Ali tử vong trong độ tuổi từ 12-24. Một đứa em của Ali cũng mất khi vừa mới chào đời. Ali trên tay mẹ bế Phải đến sau 10 năm phát hiện các anh chị em nhà Ali mắc bệnh, các bác sĩ địa phương mới có thể kết luận họ bị mắc chứng Progeria. Hình ảnh gia đình Ali Đây là hội chứng rối loạn di truyền hiếm gặp, gây lão hóa sớm. Người mắc bệnh này thường đi kèm với viêm khớp, mắt kém, bệnh về tim mạch và hói đầu. Cha của cậu Ali Nabi Hussain Khan (50 tuổi), và mẹ cậu Razia (46 tuổi) vốn là anh em họ. Họ trở thành vợ chồng do gia đình sắp xếp. Trong số tám người con của họ, chỉ có hai người không mắc chứng bệnh hiếm này. Ali và mẹ Thường người mắc bệnh này sẽ không sống lâu nhưng Ali vẫn không ngừng hy vọng. &Quot;Tôi rất muốn sống và tôi hy vọng có thuốc chữa căn bệnh này. Tôi không sợ chết nhưng cha mẹ tôi đã phải chịu đựng quá nhiều đau khổ" - Daily Mail dẫn lời của Ali. Tuy nhiên, cuộc sống hàng ngày trong một cơ thể khác thường cũng không dễ dàng gì. Cậu bé đã sớm nghỉ học ở trường do phụ nữ bè chế nhạo.  T.Anh (  Theo Daily Mail)

Tìm hiểu Công dụng của các loại dầu ăn

 PNO- ngày nay, trên thị trường bày bán nhiều loại dầu ăn với thành phần dinh dưỡng và công dụng khác nhau. Tùy vào mục đích thường xuyên dùng mà các bà nội trợ nên chọn những sản phẩm dầu ăn thích hợp. 

Có thể bạn đang quan tâm đến:

Có thể bạn đang quan tâm đến:

Thuốc giảm cân 2 day diet của nhật

Ảnh: flickr.Com  Dưới đây là những công dụng riêng mà mỗi loại dầu ăn mang lại cho sức khỏe của quý cô:  1. Dầu đậu phộng  Dầu đậu phộng thường được dùng để chế biến các món chiên, xào hoặc nướng. Loại dầu này rất có lợi cho sức khỏe vì chứa ít cholesterol nhưng lại giàu vitamin E, một trong những chất chống ôxy hóa mạnh mẽ, có công dụng bảo vệ làn da không bị mụn, sẹo và giúp làm đẹp da.  2. Dầu hạt cải  Dầu hạt cải là sự lựa chọn thích hợp đối với các món ăn cần nhiệt độ cao như chiên và nướng. Loại dầu ăn này chứa nhiều axít béo omega 3, 6 và 9. Các chất trên có công dụng duy trì lượng cholesterol tốt trong toàn bộ cơ thể luôn ở mức ổn định . Với 7% chất béo bão hòa, dầu hạt cải là một trong những loại dầu tốt cho sức khỏe.  3. Dầu hướng dương  Dầu hướng dương không có chứa cholesterol nên được coi là loại dầu ăn rất tốt đối với sức khỏe. Với mùi vị nhẹ, dầu hướng dương không ảnh hưởng tới mùi hương của các nguyên liệu khác khi chế biến món ăn. Bên cạnh đó, nó cũng còn chứa axít béo mega 6 và vitamin E có công dụng chống chống ôxy hóa và giảm lượng cholesterol xấu ở trong máu.  4. Dầu mù tạt  Dầu mù tạt có hương vị đặc biệt nên có thể tạo sự mới lạ và độc đáo đối với các món ăn. Bên cạnh đó, các dưỡng chất quý hiếm chứa bên trong dầu mù tạt có tác dụng kích thích vòng tuần hoàn máu và hỗ trợ tiêu hóa. Ngoài ra, với đặc tính kháng khuẩn, dầu mù tạt có thể bảo vệ làn da của phái yếu luôn khỏe đẹp.  5. Dầu ôliu  Axít béo không bão hòa có trong dầu ô liu là omega 3 rất cần thiết cho trí não và sức khỏe con người. Hơn nữa, trong dầu ô liu cũng dồi dào các loại vitamin, khoáng chất và protein nên có thể được dùng để chăm sóc tóc và làn da. Thêm một công dụng tuyệt vời khác của dầu ôliu là giúp toàn bộ cơ thể hấp thu canxi và làm giảm thiểu lượng cholesterol xấu trong máu.  ĐÌNH HUỆ (Theo medicmagic.Net)